为什么锻炼坚持不下去

为什么锻炼坚持不下去

楼主

zzm [离线]

3★★★☆☆

发帖数：1660 积分5065

1楼

冒昧分析

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无个性不签名

2018/3/21 16:08:36

MamieZhao [离线]

2★★☆☆☆

发帖数：1031 积分3169

2楼

锻炼会上瘾吗？会。锻炼本身不会上瘾，真正上瘾的是通过锻炼一段时间达到一定改变的时候，成就感才是上瘾坚持下去的原因。

2018/3/21 17:53:44

sophie_wang [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：150 积分509

3楼

为什么锻炼一段时间，效果很小？锻炼的动作只是看上去一样不行，要注意很多小细节。

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木头人

2018/3/21 19:26:49

cc [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数：160 积分539

4楼

要是有健身问题可以在楼下说，有时间帮忙解决。

签名档

人生啊，不是你想的那么简单的。

2018/3/21 22:11:41

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